断 食(ファスティング)

 体質改善、病気予防が目的の方に断食(ファスティング)を指導しています。

 断食は、西勝造先生の西式医学による断食法を教書として、豊富な経験と実績を基に実践していただきます。 基本は水分のみ摂取する本断食ですが、初めての方で不安をお持ちの方には、ふるさと村特製の天然酵素液を飲用した酵素断食も可能です。

 基本的な三日間断食のコース事例を以下に紹介しますが、宿泊可能日数に応じて断食プランを事前にご提案差し上げます。

 

〇 断食三日プラン(5泊6日、費用7,000円 × 5泊 = 35,000円)

 1日目    : 食習慣、健康チェックなど面談(夕食あり)

 2日目〜4日目: 三日間断食

 5日目    : 断食回復食1日目

 6日目    : 断食回復食2日目、帰宅後の回復食献立の指導を受けて帰宅

※) 断食体験のブログも参照ください。